धरती का पर उगने वाला सबसे बलवान ये फल, जितना हो सके कीजिये अपनी डाइट में शामिल, 85 साल में ला देगा 30 वाली जवानी 99% की गारंटी इस फल के बारे में बहुत लोग जानते है पर फायदे नहीं जानते है की क्या होते है फायदे जैसा की आपको बता दे की इस फल में कई तरह क्ले पोषक तत्व पाए जाते है जो मानव शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। चलिए जानते है इस फल के फायदे।
जानिए इस फल के फायदे
कीवी में प्रोटीन को घुलाने वाला एंजाइम पाया जाता है जो प्रोटीन के पाचन में मदद कर सकता है। किवी फल डिप्रेशन में मदद कर सकता है। किवी फल पोटेशियम का एक अच्छा स्रोत है, जो गुर्दे की पथरी में मदद कर सकता है। कीवी आयरन के अवशोषण में मदद कर सकता है; जिससे एनीमिया के उपचार में सहायता मिल सकती है।
- प्रतिरक्षा को मजबूत करती हैं कीवी में विटामिन-सी की अधिकता होती है, 100-ग्राम कीवी से दैनिक विटामिन सी का 80% तक प्राप्त किया जा सकता है।
- पोटेशियम का अच्छा स्रोत है कावी
- ब्लड क्लॉटिंग होती है कम
- पाचन स्वास्थ्य में मिलता है लाभ
जानिए इस फल की खेती कैसे की जाती है
इस फल की खेती की बात की जाए तो आपको बता दे की कीवी फल के पौधो को लगाते है समय तापमान 15 डिग्री सेल्सियस तक होना चाहिए। वहीँ गर्मी के मौसम में 30 डिग्री से ज्यादा तापमान नहीं होना चाहिए। कीवी की खेती करने के लिए गहरी दोमट मिट्टी व हलकी अम्लीय मिट्टी उपयुक्त होती है कीवी के फल कम से कम 4 से 5 साल लगते है।
कितनी होगी आमदनी
जैसा की आपको बता दे की बाजार में इस फल की बहुत डिमांड है और इस फल की कीमत 300 रूपये किलो है अगर आप इस फल की खेती करते है तो आपको महीने का कम से कम लाखों रूपये कमा सकते है इस फल की खेती आप एक से दो एकड़ में भी कर सकते है और अच्छा ख़ासा मुनाफा कमा सकते है।
