हमेशा बरकरार रहेंगी आपकी खुबसूरती और जवानी आस-पास के लोग पूछेंगे आपकी डाइट का राज, अगर खा लिया ये फल तो भूल जाओगे बुढ़ापा

हमेशा बरकरार रहेंगी आपकी खुबसूरती और जवानी आस-पास के लोग पूछेंगे आपकी डाइट का राज, अगर खा लिया ये फल तो भूल जाओगे बुढ़ापा इस फल में पानी बहुत ज़्यादा मात्रा में होता है। इसे तरबूज कहते है। इसे खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती और ये गर्मी के मौसम में उगाया जाता है। जिसमे कम कैलोरी होने के साथ कई तरह के विटमिनी मिनिरल्स पाए जाते है इसमें विटामिन सी पाया जाता है अगर आप वज़न घटाने के बारे में सोच रहे हैं। तो इस फल को अपने वज़न घटाने के आहार में शामिल ज़रूर करें सकते है। क्योकि इस फल में ज्यादा मात्रा में पानी होता है यह आपके पेट को भरा होने का अहसास दिलाता है और इस तरह यह आपके भोजन के लिए आपकी भूख को कम करके आपको खाना खाने से रोक ता है। इसलिए अगर आप वज़न काम करना चाहते है तो आपको इस रसीले दार फल को खाना पड़ेगा और अपने वज़न को घटाने वाले खाने में शामिल करना पड़ेगा।

हमेशा बरकरार रहेंगी आपकी खुबसूरती और जवानी आस-पास के लोग पूछेंगे आपकी डाइट का राज, अगर खा लिया ये फल तो भूल जाओगे बुढ़ापा

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कैसे करे तरबूज की खेती

तरबूजे की खेती करने के लिए अधिक तापमान वाली जलवायु सबसे अच्छी मानी जाती है। अधिक तापमान होने से फलों की उपज अधिक होती है।तरबूज के बीजों के लिए 20 से 24 डिग्री तापमान ठीक रहता है। अगर बात करें इसकी खेती के लिए तो इसकी मिट्टी रेतीली होनी और रेतीली दोमट जमीन इसके लिए सबसे बेहतर होती है। और इसकी मिट्टी का PH मान 6.6 से 7.5 के बीच होना चाहिए। इसकी खेती अनुपजाऊ या बंजर जमीन में भी की जा सकती है। 

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कितनी होगी आमदनी

तरबूज की खेती की अच्छी बात ये हैं की इसमे कम पानी और कम खाद और कम लागत में उगाया जा सकता है। बाजार में इसकी मांग ज्यादा होने से इसकी कीमत अच्छी मिलती है यह मार्च अप्रैल में इसका फल आता है साल में एक बार आने से इसकी मांग अच्छी खासी होती है। और इसकी कमाई 5 से 6 लाख कर सकते है।

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