अंग-अंग में आएगी भरपूर ताकत, ये सस्ता ड्राई फ्रूट आपको देगा slim body, जानिए कौन सा है ड्राई फ्रूट

अंग-अंग में आएगी भरपूर ताकत, ये सस्ता ड्राई फ्रूट आपको देगा slim body, जानिए कौन सा है ड्राई फ्रूट आज आपके लिए बहुत अच्छा और फायदेमंद ड्राई फ्रूट लेकर आये है जिसके सेवन से आपको मिलेगी slim body इस ड्राई फ्रूट में कई तरह तरह के पोषक तत्व पाए जाते है जिससे शरीर को सेहतमंद रखने में मदद करता है इस ड्राई फ्रूट में आपको कई अनेक प्रकार के विटामिन भी पाए जाते है। इस ड्राई फ्रूट का नाम खजूर है।

क्या क्या होंगे फायदे इस ड्राई फ्रूट से

खजूर एक ऐसा फल है जिससे कई तरह की बीमारी भी दूर रहती है इस खजूर में एंटीऑक्सीडेंट की अच्छी मात्रा पाई जाती है जो की हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। और जो शरीर को मुक्त कणों से बचाते हैं और कई बीमारियों से बचाने में सहता करता हैं इसके अलावा खजूर में कैरोटेनॉयड्स, फ्लेवोनोइड्स और फेनोलिक एसिड होता है जो कि आंखों से लेकर डायबिटीज, अल्जाइमर रोग और दिल की बीमारियों से भी बचाने में मदद करता है।

अंग-अंग में आएगी भरपूर ताकत, ये सस्ता ड्राई फ्रूट आपको देगा slim body, जानिए कौन सा है ड्राई फ्रूट

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किस तरह की जाती है खेती इस फल की

खजूर की खेती के लिए उचित जल निकासी वाली रेतीली मिट्टी की जरूरत होती है इसकी खेती सख्त भूमि पर नहीं की जा सकती इसे ज्यादा पानी की जरूरत भी नहीं होती है और तेज धूप में इसके पौधों का विकास अच्छी तरह होता है इसके पौधों को अच्छे से वृद्धि करने के लिए 35 डिग्री तापमान की जरूरत होती है। इसके बीजो को तैयार किया जाता है उसके बाद खेतो में लगा दिया जाता है।

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कितना होगा मुनाफा इस फसल से

आपको इस ड्राई फ्रूट की खेती अगर आप करते है तो आपको कई गुना मुनाफा देखने को मिलेगा और आपको बता दे इस ड्राई फ्रूट की बाजार में डिमांड भी बहुत तेजी से बढ़ती ही जा रही है अगर आप इस फसल की खेती करते है तो आपको कम से कम महीने का 50 से 55 हजार रूपये का फायदा देखने मिलेगा और आप इस ड्राई फ्रूट की खेती एक एकड़ में भी कर सकते है। बाजार में इस ड्राई फ्रूट की कीमत 1800 रूपये से शुरू होती है। सबसे सस्ते खजूर ईरान,इराक और दुबई में मिलते है।

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