इस पेड़ का सिर्फ 1 पत्ता है इतना बलवान की आपके शरीर की बिमारियों को निकाल फेंकेगा बाहर, जानिए कैसे कर सकते हैं उपयोग

इस पेड़ का सिर्फ 1 पत्ता है इतना बलवान की आपके शरीर की बिमारियों को निकाल फेंकेगा बाहर, जानिए कैसे कर सकते हैं उपयोग

इस पेड़ का सिर्फ 1 पत्ता है इतना बलवान की आपके शरीर की बिमारियों को निकाल फेंकेगा बाहर, जानिए कैसे कर सकते हैं उपयोग आयुर्वेद में कई ऐसी चीजे बताई गयी है जो हमारे शरीर के लिए काफी उपयोगी मानी जाती है जिससे हमारा शरीर बहुत ही अच्छा रहता है। आज हम आपको ऐसे पत्ते की जानकारी देने जा रहे हैं जो आपके लिए वरदान साबित हो सकता है। ये पत्ता बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है जिससे हमारे शरीर की कई बीमारियां दूर होती हैं। इस पत्ते का नाम है अमरुद का पत्ता इसे खाने से कई तरह की गंभीर बिमारियों से भी बचा जा सकता है।

इस पेड़ का सिर्फ 1 पत्ता है इतना बलवान की आपके शरीर की बिमारियों को निकाल फेंकेगा बाहर, जानिए कैसे कर सकते हैं उपयोग

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गजब हैं इसके फायदे

अमरुद के पत्ते स्वाद में भी अच्छे होते हैं आप इन्हे आसानी से खा सकते हैं इनसे काफी ज्यादा फायदा होता है अमरुद के पत्तों का सेवन कई बीमारियों में बहुत ही ज्यादा लाभकारी माना जाता है। इसके पत्ते मुँह के छाले दूर करने में काफी सहायक माने जाते हैं। त्वचा की भी कई बिमारियों में ये पत्ते बहुत ही ज्यादा काम आते हैं। अमरूद की पत्तियों में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग तत्व कई स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने में सहायक होते हैं। जिससे हमारी त्वचा बहुत ही चमकदार बनती है।

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कैसे कर सकते हैं उपयोग

आयुर्वेद के अनुसार सुबह खाली पेट अमरूद की पत्तियां चबाने से पाचन बेहतर होता है जिससे अपच, गैस आदि की समस्या नहीं होती है और आप स्वस्थ बने रहते हैं। अमरुद के पत्तों में कई विटामिन, मिनरल, माइक्रो और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स होते हैं। इनमें बायोएक्टिव नामक कंपाउंड्स भी होते हैं। जो हमारे शरीर को गजब के फायदे देते हैं। इसके पत्ते एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के के साथ प्रोटीन, विटामिन सी, गैलिक एसिड और फेनोलिक यौगिकों का भी बहुत ही अच्छा सोर्स होते हैं जिनसे हमारा शरीर बहुत ही ताकतवर बन जाता है।

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