Health Alert: इस दाल को खाना बन सकता है आपकी मौत का कारण, इन 5 तरह के लोगों को आज से ही छोड़ देना है इसका सेवन…
Health Alert: इस दाल को खाना बन सकता है आपकी मौत का कारण, इन 5 तरह के लोगों को आज से ही छोड़ देना है इसका सेवन…भारत के हर घर में दाल चावल रोटी सहित पूरा खा परोसा जाता है लेकिन हमारे शरीर के अंदर कई साड़ी ऐसी बीमारियां होती है जिनसे हम अनजान रहते है उस समय हमे नहीं पता रहता है की हमारे शरीर को किस चीज का सेवन करने से बचना चाइये हम स्वाद के जाल में फसकर उस चीज का सेवन कर लेते है जो हमारे लिए बेहद हानिकारक साबित हो जाता है आज हम भी आपको एक ऐसी दाल के बारे में बताने जा रहे है जिसका सेवन करने से इन 5 तरह के रोगियों की जान खतरे में पड़ सकती है।
अरहर दाल के सेवन से होने वाले नुकसान
जिन लोगो को गैस और पाचन की समस्या है उन लोगो को इस अरहर दाल का सेवन करने से बचना चाइये ये हमारे पाचन क्रिया को इतना नुकसान पहुँचाती है जिससे हम जिससे हमारा पाचन कई हद तक बिगड़ सकता है , ये दाल को पचाने में बहुत समय लगता है इसलिए जिन व्यक्तियों को पाचन की समस्या होती है इसका सेवन करने से उनकी जान जोखिम में आ सकती है
अरहर दाल के सेवन से किडनी फेल होने की संभावना होती है
जिन व्यक्तियों को किडनी से रिलेट किसी तरह की बिमारी है वे अरहर दाल का सेवन कभी ना करें इस दाल का सेवन करने से ऊनि जान को काफी खतरा हो सकता है जिस वजह से उन्हें कई डॉक्टर्स के चक्कर लगाने पड़ सकते है, इसलिए किडनी के रोगी अरहर दाल का सेवन करने से हमेशा बचे।
अरहर दाल के फायदे
अब बात करें इसके फायदों के बारे में तो इसके अनेको फायदे भी जानने को मिलते है, इस दाल में प्रोटीन की बेहतरीन मात्रा मात्रा पायी जाती है, साथ ही इसमें पोटेशियम और मिनरल के लिए बेहद जरुरी है ये हमारी हार्ट हेल्थ को बनाये रखते है हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट डिजीज के खतरे को कम करती है, एनर्जी को बढ़ता है अरहर दाल डायटरी फाइबर का एक अच्छा स्रोत माना जाता है।
