इस फल के जूस का सेवन शरीर में खून की कमी को करेगा पूरा दाने-दाने में पोषक तत्वों के अनगिनत गुण, जानिए कौन-से फल का जूस है इस फल के जूस को पीने से शरीर में खून की कमी पूरी होती है इसमें पोषक तत्व अनगिनत होते है जो सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होते है इसके जूस के सेवन से कई बीमारियां डरकर दूर भागती है इस फल के जूस में सेहत को तंदुरस्त रखने का राज होता है। हम बात कर रहे है अनार के जूस की जो पौष्टिकता से भरपूर होता है।
अनार जूस के फायदे
अनार जूस में बहुत ताकत होती है सेहत को फौलादी बनाने के लिए इस रोज पीना चाहिए। जिससे खून भी बढ़ता है और कई बीमारियां कोसों दूर रहती है इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व फाइबर, विटामिन K,विटामिन C, और विटामिन B,आयरन, पोटेशियम,जिंक भरपूर मात्रा में मौजूद होते है। जो सेहत को तंदुरस्त रखते है।
कैसे उपयोग करें
अनार का जूस बहुत फायदेमंद होता है इसे रोज पीना चाहिए सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है अनार के जूस को बनाने के लिए अनार के दानों को निकाल कर उन्हें पीस कर एक गिलास में छानकर रोज सुबह खाली पेट पीना चाहिए। बहुत असरदार होता है और खून की कमी को पूरा करता है।
