इस हरी पत्ती की चाय के सेवन से हार्ट अटैक की बीमारी रहती है कोसों दूर और सेहत रहेगी हमेशा तंदुरस्त, जानिए पत्ती का नाम और काम

इस हरी पत्ती की चाय के सेवन से हार्ट अटैक की बीमारी रहती है कोसों दूर और सेहत रहेगी हमेशा तंदुरस्त, जानिए पत्ती का नाम और काम

इस हरी पत्ती की चाय के सेवन से हार्ट अटैक की बीमारी रहती है कोसों दूर और सेहत रहेगी हमेशा तंदुरस्त, जानिए पत्ती का नाम और काम इस हरी पत्ती की चाय सेहत के लिए बहुत उपयोगी और फायदेमंद होती है इसके पोषक तत्व सेहत के लिए बहुत अच्छे और उपयोगी होते है इस पत्ती की चाय से कई बीमारियां दूर रहती है। हम बात कर रहे है माचा चाय की इसके पौष्टिक गुण सेहत के लिए बहुत फायदेमंद और असरदार होते है।

इस हरी पत्ती की चाय के सेवन से हार्ट अटैक की बीमारी रहती है कोसों दूर और सेहत रहेगी हमेशा तंदुरस्त, जानिए पत्ती का नाम और काम

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माचा चाय के फायदे

माचा चाय हेल्थ के लिए बहुत अच्छी होती है कई बिमारियों को आस-पास भटकने भी नहीं देती। इसे पीने से हार्ट अटैक का खतरा भी दूर रहता है इस में पाए जाने वाले पोषक तत्व फाइबर, क्लोरोफिल, सैलेनियम, एंटीऑक्‍सीडेंट,जिंक,मैग्नीशि‍यम, क्रोमियम और विटामिन C जैसे पोषक तत्वों के गुण भरपूर मात्रा में मौजूद होते है। माचा चाय इम्यूनिटी को बढ़ाती है और शरीर को अच्छी एनर्जी देती है।

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कैसे उपयोग करें

माचा चाय का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है इसे रोज सुबह खाली पेट पीना चाहिए। माचा चाय पीने के लिए एक कप गुनगुने पानी में एक चम्मच इसके पाउडर को डालकर सेवन करें। माचा चाय के सेवन से कई हेल्‍थ प्रॉब्‍लम्‍स को कंट्रोल किया जा सकता है सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है।

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