Allahabadi Amrud : इस लाल इलाहाबादी अमरुद का स्वाद लाजवाब होता है और करता है कई बीमारियों का जबरदस्त इलाज, जानिए इसके फायदे

Allahabadi Amrud : इस लाल इलाहाबादी अमरुद का स्वाद लाजवाब होता है और करता है कई बीमारियों का जबरदस्त इलाज, जानिए इसके फायदे ये इलाहाबादी अमरुद बहुत फेमस अमरुद है ये सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसमें पोषक तत्व बहुत ज्यादा मात्रा में मौजूद होते है इसके सेवन से सेहत तंदुरस्त रहती और बीमारियां कोसों इसके पौष्टिक गुण कई बिमारियों को ठीक करने में बहुत मदद करते है इसमें विटामिन का बहुत अच्छा स्त्रोत होता है।

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दिल रहता है तंदुरस्त

लाल इलाहाबादी अमरुद दिल को तंदुरस्त रखता है और रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है इम्यूनिटी को भी बढ़ाता है इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व एंटीमाइक्रोबियल, एंटीफंगल, विटामिन C, विटामिन K, विटामिन B6, फोलेट, नियासिन, एंटीडायबिटिक, एंटी-डायरियल, आयरन, फॉस्फोरस, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, कॉपर, कार्बोहाइड्रेट, डायटरी फाइबर जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। जो सेहत में बहुत फायदा करते है।

इलाहाबादी अमरुद के उपयोग

इलाहाबादी अमरुद का सेवन बहुत फायदेमंद होता है इसका उपयोग जूस बनाने के लिए किया जाता है और इसे काट कर नमक मिर्च लगाकर खाया जाता है जिससे स्वाद जबरदस्त हो जाता है। इसके सेवन से सेहत में बहुत फायदे मिलते है और बीमारियां ठीक भी होती है।

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